盐适量 ，南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、连皮至南瓜全熟 ，籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南

南瓜调入少许盐 ，连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3  、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、贝咸随意）；

　　2、焗南料酒1匙、南瓜咸蛋黄2个、连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去 ，贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，关火撒上葱花即可 。

　　做法：

　　1、南瓜洗净切开去籽 ，炒出泡沫起沙时 ，

　　原料  ：小南瓜半个、