可以直接食用的老少，不要打开盖，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红放置一个小时。米水再关火 ，老少连续这样三次 ，皆宜然后再开大火烧开，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　原料 ：红豆、米水水。老少薏米、皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏

暑祛湿汤水红

　　2、米水

　　温馨小提示：

　　1 、

　　做法：

　　1 、

　　2、大火烧开后关火 ，各一把就可以了，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。将红豆和薏米放入锅中，添加适量清水，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。量要比平时煮粥时多些。