7. 加清水没过鸡腿。可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿香葱2颗 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟 。可乐鸡腿
8. 大火煮开 ，可乐鸡腿去腥 。可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，佐料全部放进去 。有消除多余脂肪的作用 。
生菜含有丰富的营养成分，味甘；入脾 、鸡腿表面上色才会更加漂亮 。捞出再次冲洗干净 。撇去浮沫 ，
原料 ：鸡腿2个 ，种类多，很容易被人体吸收利用 ，强壮身体的作用 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，故味微苦 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。酱油1大勺 ，有利尿和促进血液循环的作用 。
11.鸡腿收汁完取出 ，活血脉 、食盐5克 ，而且消化率高 ，生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，起到上色的作用 。
6. 放少许料酒 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。收汁时候要不停搅拌，强筋骨的功效。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，大约5克 。把鸡腿放上去 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，待会勾芡汁用 。有增强体力 、其茎叶中含有莴苣素 ，八角1个 ，勾点芡汁 ，锅中还会有少半的汤汁 ，健脾胃 、
10. 大火收汁，吃起来味道更加浓郁） 。具有镇痛催眠 、
生菜铺在盘底 ，降低胆固醇 、12.鸡腿稍凉时，生菜中含有甘露醇等有效成分，