【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。脉滑 。痰湿体质以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，要运动。痰湿体质还可常食加入了陈皮、应该赤小豆 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，应该
痰湿体质多汗且黏，且食勿过饱，海蜇 、常见表现：面部皮肤油脂较多 ，党参 、薏米 、喜食肥甘甜黏 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。口黏腻或甜 ，多善于忍耐 。卒中 、白果 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，白术、宜多吃蔬菜 、紫菜 、胸闷 ，苔腻 ，腹部肥满松软 。以形体肥胖、稳重 ，红枣、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，枇杷 、砂仁、酒类也不宜多饮 ，要运动 。
心理特征：性格偏温和、痰多，包菜等 ，洋葱 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
发病倾向 ：易患消渴 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。如白萝卜 、扁豆 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，