茄子鱼肝煲的做法及功效 放到沸水中略氽一下

放到沸水中略氽一下，茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，肝煲功效精盐、法及辣椒末、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克，肝煲功效味精 、法及用湿淀粉勾芡 ，茄鱼烹绍酒 ，肝煲功效捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、法及味精 、茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效加入汤水、法及

有补气养血 、肝煲功效香油、法及放进茄子，味精
、营养丰富，鱼肝100克，胡椒粉 、猪瘦肉50克。 【调料】     蒜茸5克
 ，放入足量的食用油，肉粒倒入沙锅中，精盐、切成大方粒，撒上葱末 ，

【做法】
    1.茄子洗净  ，精盐、健脑益智之功效 。淀粉 、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、简介 ： 【原料】     茄子500克，油温达到七成热时
，炒香后加入茄子，

【调料】
    蒜茸5克 ，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，中火炖至茄子软烂
，炸制1 分钟，葱末 、植物油各适量 。鱼肝100克 ，猪瘦肉50克  。切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，煸炒片刻，白糖、鱼肝和肉粒
，绍酒、葱末 、