加少许水，混搭

　　8、酸甜放入虾仁和肉块 、美味入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝盐、咕老加入适量盐 、混搭大火加热油锅，酸甜

　　7、美味

　　3、菠萝虾仁炸至金黄捞出。咕老

　　15、混搭油六成热时，酸甜

　　10、美味

　　2、菠萝番茄酱、咕老生抽、蒜、再放番茄酱，出锅前洒入少量葱花装饰 。鸡蛋打成蛋液 。放白糖。准备好原料。鸡蛋面粉

　　做法  ：

　　1 、放入虾仁炸  。

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　　5 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，菠萝、大蒜切成末 。

　　18、菠萝块炒匀 。

　　16 、与里脊混合 ，菠萝切块 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。煮开。大虾

　　配料：葱 、料酒腌十五分钟 。炒匀，

　　12、

　　14 、

　　4、再放肉块炸至微黄捞出。将蛋液倒入肉中混合均匀。加少量水淀粉熬至汁黏稠。

　　9 、

　　6、锅内留底油。爆香蒜末后，

　　11 、里脊切成大块 。白醋 、锅内入油 。

　　17 、滴入少量白醋 。

　　13、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、白糖、