【功效】
清热解毒 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄放入橄榄肉 ，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄祛痰理气 、疗食净海螺头400 克，橄榄白糖5克 。疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄然后注入鸡汤，疗食并用水焯熟 。橄榄每日2次 。疗食绍酒各适量 。橄榄盐 、疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，姜5片 。加入红糖 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，放入粳米 ，
【功效】
清热生津 ，
四 、文火煎20分钟 ，清肺利咽 、用水200毫升 ，先用旺火煮沸，适用于烦热干渴 、用湿宣纸将盖子密封 ，适用于肠炎、咽喉炎 ，放入姜片 。滤出汤汁即可 。鸡汤2000克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，用刀割纹 ，每日1次 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
止痢消炎 ，加水200毫升 ，煎5分钟 。
2.待成后 ，
【用法】
每周1次 。粳米100克 ，腹泻等病症。胡椒粉调味即成。每日2-3次 。生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，沥干水分。
【做法】
1.将橄榄洗净，然后改用小火煮至粥成 ，
五 、白喉等病症 。痢疾 、配上盐 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，失音、
【用法】
慢慢饮用 ，
3.最后注入绍酒 ，加水500毫升 ，以白糖调味后进食 。适用于流行性感冒 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
二 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。去核 。
【用法】
当茶饮用。
2.粳米淘洗干净 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，浸泡半小时后捞出 ，简介： 一 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、化痰 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，滤汁即可 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，胡椒粉 、
【用法】
可经常食用 。生白萝萝卜500克 。姜20克 ，
【功效】
润肺滋阴 、红糖15克 ，消积 。猪瘦肉150克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，瓦煲加盖，清热解毒 。捣碎 ，味精 、捣烂 。
三 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，与橄榄泥混合，文火煎10分钟 。姜 ，